初めての方へ

まいまいSMILEは
新しいカタチのパーソナルトレーニングです。 まいまいSMILEは【体と心に笑顔を】を理念にし、お客様にとって最高のトレーニングを提供いたします。
ジムなどの決められた場所ではなく、自宅やオフィス、部活先などにトレーナーが出向いて、もしくはオンラインで
お客様の目的に合わせてトレーニング、コンディショニング、栄養サポートなどを行います。
ジュニアアスリート・競技スポーツを行っているお子さま（年少～小学生）のジュニアトレーニングも可能です。
私と一緒に、場所を問わずどこでも行えるトレーニングで体も心もSMILEになりませんか？

  • ジムに通う時間がなかなかとれない
  • 自分一人では継続してトレーニングができない
  • 外出が減り運動不足でダイエットがしたい
  • 子どもが笑顔でスポーツを楽しめるようサポートしたい
  • 親子で一緒にトレーニングがしたい

※オンライントレーニングでも同様のサポートが可能です。

まいまいSMLIEの特徴

  • まいまいSMILE独自のストレッチ&スポーツマッサージ 身体の筋肉を引き伸ばすことにより、身体パフォーマンスの改善・障害予防などのメリットをもたらします。

  • 目的に合わせたトレーニング 筋肉を付けて体を大きくしたいのか、身体を絞って洋服が似合うようになりたいのかなど、目的別に指導します。

  • 自由なメニューの組み合わせ 今日はこのメニューを重点にしたいなど、ご要望を聞いて時間内のメニューを自由に組み合わせることができます。

  • 食事・栄養指導 筋肉を付けたい・減量したいなど目的に合わせて食事や栄養面についてのアドバイスも行えます。

  • サプリメントの販売 栄養素の補充のために体内に入れるものだからこそ品質にこだわったサプリメントを取り扱っております。

  • 遺伝子解析による体質に合ったトレーニング スポーツ遺伝子と呼ばれる遺伝子を分析し、お客様の体質に適したトレーニングや栄養のアドバイスを行う事ができます。

お客様の声

30代 男性

週に一回ダイエットトレーニングを受けています。ストレッチからトレーニングまで丁寧に指導してくださいます。
おかげで、一年間で10キロも体重減量に成功しました！

70代 女性

身体の調子が良くなり、たくさん歩けるようになりました！！！

40代 男性

ゴルフをしていて、肩が硬くなっていたのですが、トレーニングを受けて動くようになり、スコアも上がりました！

70代 男性

月に2回受けています。肩の調子がよくなり、腰の痛みも引いてきました。

30代 女性

トレーニングはきつい時もありますが、身体が動くようになり楽になりました。

フォトギャラリー

  • 出張トレーニングで必要なものは全て持っていきます。

  • マッサージベッドも持っていきますので体が痛くない！

  • 最新のマッサージガンを導入。

  • オリジナルのストレッチ&スポーツマッサージが自慢です♪

  • オンラインでは会話しながら楽しくレッスンしましょう！

  • 立ったまま、座ったままの省スペースでのトレーニングも可能です。